D Vitamini En Fazla Güneşten Ne Zaman Alır?

Sözlükte Katılım Yapılmamış

D vitamini güneş tarafından alınan bir vitamin türüdür. En çok d vitaminin alındığı süre öğlen vakti yani gölgenin en kısa olduğu zamandadır bu zamanda güneş ışınlar süzülmeden direk geldiğinden yaklaşık 25 ile 30 dakika arasında vücut için gerekli olan 25.000 ünite d vitamini üretebilmektedir.

D vitamini eksikliği yılda en az iki defa kan tahlili yaptırmak ve d vitaminin tamamen nasıl alınacağı hakkında daha detaylı bilgi almak için dâhiliye doktorları ile görüşmeniz gerekmektedir.

Musti | Kategori: #Sağlık | Etiket: Genellenmiş

Üye olmadan (hemen) yorum yazabilirsiniz. İsim alanına adınızı yazmanız zorunlu değildir. Takma ad veya nickinizi isim olarak sitede kullanabilirsiniz.

Sende Katıl Cevabı iptal et

Sinem Akyol / Çetin Tekindor: “Çetin Tekindor’u gençler Kenan İmirzalioğlu de başrolünde oynadığı “Kabadayı” filimden tanırlar. Asıl mesleği tiyatrodur, yıllarını tiyatroya adamış bir sanatçıdır.”
Serkan Yüce / Muhabbet Kuşları Kaç Gün Aç Kalabilir?: “Benim kuşta öyle eldivenle al kuşu kafes koy sabah kafesi aç 3 saat dışarıda kalsın. Ondan sonra yerine kafese koy…”
Remzi / Covid 19 Salgını Sonrası Okullar Açılacağı Tarih Belli Oldu: “Okul 21 Eylül 2020’de açıldı ama bu sadece birinci sınıflar için birde anasınıfları için geçerli. Diğer sınıfların açılması covid-19 salgının…”
Ahmet İnce / Muhabbet Kuşları Kaç Gün Aç Kalabilir?: “Kuşlar bilirseniz insana dosttur.”
Rıdvan / Zeki Keskin (Bitirim Zeki): “Önceden yazmıştım Bitirim Zeki Meydanı resmini oradan geçerken çekeceğim. 22 Eylül 2020 Salı tarihli Bitirim Zeki Meydanı resmidir. Sivas Belediyesinin…”
Pıtırcık / Muhabbet Kuşları Kaç Gün Aç Kalabilir?: “Simge ölür 2 gün önce aynı olayı yaşadım. Çok üzüldüm geçmiş olsun. Bizde dün akşam gömdük.”
Sıla / Sen Yetkili Bir Abiye Benziyon: “Baskın sırasında kapıda ki lüks otomobil ve klimalar hemen dikkat çekiyor. Hangi büyüklükte kaçakcılar olduğu polisin ısrarla kırmak istemesinde belli…”